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Call4fit: Expertentipps für ein aktiveres Leben

Ab sofort bietet die AOK mit Call4fit Versicherten einen neuen telefonischen Beratungsservice, der den Einstieg in ein Leben mit mehr Bewegung erleichtert. In einem persönlichen Gespräch entwickelt ein Gesundheitsexperte gemeinsam mit Ihnen Ideen, wie Sie es schaffen, Ihren Alltag dauerhaft aktiver zu gestalten.

Individuelle Beratung

Im Gespräch machen sich die Experten der AOK ein Bild von Ihrem persönlichen Alltag und suchen mögliche Gründe für zu wenig Bewegung. Fehlt es an Zeit, Ideen oder vor allem an Motivation? Gemeinsam mit Ihnen entwickeln die Berater anschließend erste Schritte für den behutsamen Einstieg in den bewegten Alltag. Dabei thematisieren sie auch etwaige gesundheitliche Einschränkungen wie Rücken- oder Kniebeschwerden. Es geht also um Sie und welche Bewegungsform und welcher Sport zu Ihnen passen kann.

Kostenfreier Service für AOK-Versicherte

Call4fit steht AOK-Versicherten an 365 Tagen rund um die Uhr kostenfrei zur Verfügung. Sie erreichen die Experten unter der Nummer 0800 1 265 265.

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