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AOK-Ratgeberforum Fitness und Bewegung

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Im Forum Fitness und Bewegung können AOK-Versicherte Fragen an Fachleute stellen und sich mit Gleichgesinnten austauschen.

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Ein Mann trainiert mit Hanteln.
Welche Trainingsmethoden sind für mich geeignet? Was tun bei einer Sportverletzung? Ist Physiotherapie für mich sinnvoll? Solche und ähnliche Fragen können AOK-Versicherte an unsere Fachleute stellen. Das Expertenteam aus Sportwissenschaftlern und Sportlehrern antwortet schnell und persönlich.

Experten im Ratgeber-Forum Fitness und Bewegung

Austausch mit Gleichgesinnten

Im Forum können sich Fitnessbewusste Tipps und Anregungen für einen bewegten Alltag geben, zum Beispiel Erfahrungen austauschen zu bestimmten Sportarten oder wie man trotz gesundheitlicher Probleme Sport treiben kann.

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